失眠

　　失眠！失眠的主要表现是指对睡眠不满意的一种心理状态。很多人都会被失眠所困扰，不仅影响人们的正常生活和工作，同时还会诱发其他的心理或身体方面的疾病。下面，失眠！南京精神病医院的专家带大家来了解一下失眠的症状一起来看看吧。

 

　　1、入睡困难

 

　　睡眠时间比平时晚13小时说,患者也很困,很想睡觉,但是躺在床上就是睡不着,辗转反侧，思考着一些乱七八糟的东西,因此睡眠时间明显减少。

 

　　2、白天嗜睡

 

　　昏昏欲睡,无精打采,在学习、开会、上课的时候经常打瞌睡，在沙发上看电视,躺在床上,却怎么也睡不着。

 

　　3、睡眠障碍

 

　　失眠！剥夺睡眠的真实感,许多患者可能睡着了,但我不能入睡,次日其配偶却说昨晚他一直在打鼾。

 

　　4、睡眠浅，容易做梦

 

　　患者感觉睡不真实,就像睡不睡,一整夜都闭上眼睛是一个梦想,有一个运动才醒来,醒来,无论多久睡觉醒来,必须在3点钟在早晨,很难睡着醒后再来盯着早上,失眠的患者都知道,在时间的睡眠是最痛苦的。患者有经常做恶梦,醒来时从恐怖惊险的梦,出了一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,不敢睡觉。这是失眠。

 

　　5、睡眠质量差

 

　　虽然许多患者睡觉时,会感觉睡眠不能恢复身体疲劳感。

　　温馨提示：南京神康心理医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

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