假设：当你误入精神病院，如何才能证明自己是

　　在一些影视剧中，我们常常能够看到一些关于精神病人的电影。其中有一部讲述了主人公，因为工作上的巨大压力，没能经过有效的发泄，经常做一些暴力措施举动，被人误认为精神病人，强行送入精神病院治疗。

　　如今的社会中，人们都进入快节奏的生活，上班做事工作都讲究效率，吃饭也选择快餐，坐车也想要赶时间，上级给的工作压力也很大，没有很好的控制自己的负面情绪，缓解工作压力，就容易得精神上的疾病，面临健康上的困扰。这年头，因为工作压力得不到解决，得抑郁症，患上精神分裂症，想要自杀的人也越来越多，患上了精神病的人，稍有暴力倾向，就会对社会造成巨大的危害。

　　电视上也经常报道了，精神病人发病时期，没有主观意识六亲不认，伤人杀人的案例，连其监护人也深受其害，很多家庭亲人也因此丢掉了性命。而我国的法律对精神病人伤人的判罚较轻，不承担什么刑事责任，所以很多人都惧怕精神病人，见到就躲开，保持很远的距离，经常有暴力倾向的人，就会被怀疑有精神上疾病。

　　我们做出一个假设：当你你误入精神病院，你要如何才能证明自己是正常人?用什么方法才能逃出生天?记住这3点，你就能从容应对。

　　第一点，要保持心灵上的平静，不要慌张。失误进入精神病院里，面对医生的盘问，不要过度的紧张，平静的向医生正确说说自己的经历，吐词清晰，一点一点的讲述自己的心情。越是急躁，表达的越含糊，音调越大，越容易引起医生的怀疑，当然想要医生来相信你，肯定不会凭借自己的一面之词，接下来要采取第二个步骤。

　　第二点，不要表现的抗拒和害怕。精神病人从来不会相信自己得了病，都会认为自己是正常人，医生也不会完全相信你开始时的言语，他会对你进行身体上的检查，和行为举止上的观测。面对医生的治疗，不要去暴力反抗，激烈的对抗和过激的行为，只会挨上一记麻醉药，被人强制解决，最好的方法就是，聆听医生的言语，积极配合接受治疗，要相信医生。

　　第三点，就是不要恐吓医生。到了陌生的环境，周围都是不认识的人，无法依靠他人和外界有多大的权利，只有获得医生的认可，才能被释放。医院不是你家，医生院长才是里面拥有最大话语权的人，得罪他们是非常不明智的，他们对待暴力的精神病人，有非常多的强行制服措施，安保人员也不是吃素的。医生有时也会试图激怒你，看你的反应，一但我行我素，管不住自己的暴脾气，产生肢体冲突时，事情就变得更加恶化，你就彻底作实了自己的精神病人身份，被强制性的困住治疗，在精神病院里呆几个星期的可能性还是非常大的。

　　如果这些方法都还没有挽回自己困境，就要对外界的亲人朋友进行求助，哪怕是邻居和同事，多一个人证明多一份力量，这样才能帮你逃出精神病院。